Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog
21 janvier 2015 3 21 /01 /janvier /2015 07:29

Cette recette tout le monde la connait elle a été prise chez Trois fois par jour et là je vous apporte ma version sans produit laitier sans gluten DÉLICIEUX....... encore plus meilleur réchauffer 

 

    lasgne-a-la-courge-poivre-sans-gluten.gif

              

Ingrédients

4 tasses de courge poivrée

1 tasse de céleri haché

2 cuillères à soupe de beurre 

2 tasses de fromage végétal de votre choix et réserver 1/4 pour la sauce béchamel ou une recette de béchamel différent et exellent

1 cuillère à soupe de pesto

1/4 de tasse de levure alimentaire eart balance

2 cuillères à soupe de graines de chia + 2 cuillères à table d'eau

1 cuillère à table de moutarde de Dijon

1/4 de cuillère à thé de muscade

1 cuillère à thé de sel

650 ml de sauce tomate de votre choix 

Une recette de sauce béchamel au vitamix

1 cuillère à table de chapelure assaisonner

 

Préparation

  • Chauffer le four à 400f
  • Cuire les pâtes et réserver
  • Faire cuire à la vapeur la courge poivrée
  • Faire revenir le céleri dans un peu d'huile
  • Une fois la courge cuite réduire en purée avec le beurre le céleri, le fromage, le pesto, la levure alimetaire, les graines de chia; la moutarde de dijon, la muscade et le sel
  • Déposer dans le fond d'un moule 8x8 un peu de sauce tomate
  • Étendre toutes les pâtes sur le comptoir et répartir la préparation égale
  • Rouler les pâtes et les répartir debout sur la sauce tomates
  • Verser le reste de la sauce
  • Verser la sauce béchamel et saupoudrer de la chapelure
  • Cuire de 25 à 30 minutes et finir à broil au besoin 

                                                       tour atenuer a careaux

Partager cet article

Repost 0
Published by nath - dans gratin
commenter cet article

commentaires

Ma Présentation

  • : frugal sans chipoter
  •  frugal sans chipoter
  • : Cuisine majoritairement bio et végétalienne, sans gluten et desserts sans sucre. J'ai laisser les recettes avec gluten pour ceux qui ne soufrent pas d’intolérances. j'espère que vous aurez autant de plaisir que moi avec ce blog et que vous profiterez des belles découvertes que je fait ....
  • Contact

Rechercher